En la interpretación de bajo impacto opta por el puente de glúteos. Recuerda que es importante ayudar una buena vinculación de espalda y cuello para evitar posibles lesiones. Por ello, como queremos que consigas una piernas fibrosas y bonitas, esta es la forma correcta de hacer las sentadillas: Luego, se regresa a la posición de inicio y